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Carlos Kisner 200
Foto del escritorWinifreda

Luego de la lluvia, se vienen las heladas


El Servicio Meteorológio Nacional informa que el frente frío que está trayendo lluvias con vientos fuertes desde el sector sur, traerá también el inicio de varios días con mucho frío donde sufriremos heladas fuertes en la noches y madrugadas de la región.

Cielo nublado con probabilidad de lluvias aisladas que irán mejorando hacia la tardecita con vientos regulares a moderados del sudoeste con ráfagas, aclara en su informe en lo que resta del día de hoy.

A partir de ésta noche dejará de llover y se espera una temperatura mínima de entre -2 y -4 grados centígrados, condición que se extenderá a lo que resta de la semana.

A abrigarse y cuidarse de los frío pampeanos, sobre todo, tener cuidado con las enfermedades estivales.

Cuidados de la Salud en Invierno

La salud y las bajas temperaturas: la prevención es muy importante en los grupos más vulnerables como los lactantes, niños, adolescentes y adultos mayores.

Recomendaciones ante las bajas temperaturas

Debido a las bajas temperaturas, se recomienda algunas acciones que pueden ayudar a prevenir enfermedades de la época invernal, las llamadas: “infecciones respiratorias”.

Primeros síntomas

Rinitis (resfrío)

Fiebre

Tos seca

Estornudos

Decaimiento

Ante los primeros síntomas

Ante la aparición de síntomas es aconsejable dirigirse a algún Centro de Salud cercano o a la guardia del Hospital "Juan B Smith".

Cubrirse la boca, la nariz al toser y estornudar.

En los niños consultar de inmediato si presenta dificultad para comer o dormir.

Cómo prevenirse

Cubrirse la boca, la nariz y las orejas con un cuello alto o una bufanda

Para los bebés es primordial la alimentación a pecho.

No fumar en ambientes cerrados, especialmente si hay niños.

Evitar el hacinamiento, para evitar el contagio de enfermedades como la gripe.

Lavarse bien las manos luego de tener contacto con una persona que esté engripada.

No automedicarse sin una previa consulta médica.

Tomar abundante cantidad de líquido y bebidas calientes. No tomar alcohol para entrar en calor.

Los grupos más vulnerables son los lactantes, niños, adolescentes y adultos mayores.

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